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Überschlag-Überzug rückwärts***
Schwierigkeit: schwer
Die obere Person wird rückwärts in den Handstand gezogen und rollt ab. Im Handstand sind die Arme gestreckt. Der Schwerpunkt des Körpers muss über die Schultern und Hände gebracht werden, bevor man aufstehen kann.
Die untere Person geht in die Knie und hält die obere Person an den Handgelenken. Dann zieht sie die obere Person über ihren Rücken und stellt sie sanft ab. Damit die obere Person aufstehen kann, braucht sie ein wenig Schwung.
Wichtiges:
Übt zuerst den Handstand. Das Ziel der Figur ist es, dass sie wirklich über den Handstand geht.
Hilfestellung:
Ein Helfer kann der oberen Person helfen. Dafür hält man sie am besten beim Oberschenkel und zieht sie in den Handstand.
Weitere Varianten:
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